Del 17 al 23 de mayo se conmemoró la Semana de la Hipertensión Arterial. En la ciudad de Fernández se llevó a cabo el cierre de la misma, con una jornada de concientización en el Club Amigos, la cual estuvo a cargo del personal de salud del C.I.C. Municipal, con la colaboración de la Dra. Silvia Zabala.
Se compartió un desayuno saludable con los asistentes, luego se realizó una pausa activa a cargo del Director de Deportes Prof. Nelo Magin Iturre.
Para finalizar la jornada, se desarrolló un conversatorio sobre la temática referida a los cuidados y prevención de la Hipertensión Arterial. Estuvieron presentes el Intendente Dr. Víctor Araujo, la Presidente del HCD, Yanina Iturre, el Director de Acción Social Luciano Paz y el coordinador del CIC Iván Armada.
La Hipertensión es un trastorno por el cual lo vasos sanguíneos tienen persistentemente una presión elevada en su interior. Esto genera daños en el Corazón, Ojos, Riñones, Cerebro, etc.
El tratamiento se basa en el cambio de los hábitos no saludables, tales cómo: Dejar de fumar, Elegir una alimentación saludable, Realizar ejercicio aeróbico al menos 150 minutos semanales, Eliminar el consumo excesivo de sodio, Mantener un peso adecuado, entre otras recomendaciones.
