Gissel Olivera, atleta profesional, dialogó en exclusiva con LV11, La Radio de los Santiagueños, durante El Deportivo en esta noche de viernes.
La atleta contó un poco de sus inicios: "Comencé en el 2017 por una cuestión más de salud y poco a poco me fui interesando más y más en el deporte. Creo que desde el momento en que uno empieza por una cuestión de salud se va dando cuenta que a medida que va pasando el tiempo puede ir superando obstáculos e ir corriendo un poco más de kilómetros cada día. Ha sido un proceso bastante largo, pero dentro de todo lo he sabido llevar".
"Considero que en todos está esa naturaleza competitiva, porque también es una decisión de querer ser competitivo, implica más horas de entrenamiento y tener más disciplina, de a poco me fui amoldando. No tenemos descanso, si o si tenemos que entrenar para mejorar y ver resultados en la competencia, prácticamente en la competencia es donde se plasma lo que entrenamos durante meses o a veces años".
Además, también mencionó que compitió en Buenos Aires, donde rompió el récord provincial: "El 25 de agosto fui a competir en una media maratón en Buenos Aires, ha sido una competencia gigantesca por la cantidad de personas que competían, eran alrededor de 25 mil participantes, dentro del campeonato quedé octava mujer, con un récord provincial con una hora y 19 minutos para los 21 kilómetros".
"A principios de años uno se plantea objetivos, la media maratón estaba planificada, así que desde principio de año que me comencé a preparar".
"La preparación consta más que nada de entrenamiento de fondo, que es salir a correr un determinado tiempo, cierta cantidad de kilómetros, eso depende del día. Y se va haciendo un fondo suave, relajado, y después tenemos ciertos días donde realizamos pasadas que son entrenamientos más intensos con una determinada de cantidad de kilómetros separada por series y ahí tratamos de dar un 70% u 80 % de nuestro máximo".
