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Especiales #Fácil

Super ensalada de atún con toques mediterráneos

Sabemos que ir a la cama con el estómago súper lleno muchas veces no te ayuda a conciliar el sueño, por eso es recomendable comer algo ligero para tener un gran descanso, como la deliciosa ensalada de atún y aceitunas que aprenderás a preparar con nosotros; es súper fácil, rápida y práctica que podrás hacerla en cualquier lugar en que te encuentres.

INGREDIENTES

 

-1 lechuga pequeña limpia

 

-3 latas de atún en agua

 

-1 jitomate cortado en cubos

 

-50 g de queso panela cortado en cubos

 

-50 g de granos de elote

 

-70 g de aceitunas deshuesadas, cortadas en rebanadas

 

 

 

INSTRUCCIONES

 

-Combina todos los ingredientes de la ensalada en un tazón.

 

-Revuelve el aceite con el jugo de las aceitunas, el limón y las hierbas de olor, salpimienta.

 

-Sirve la ensalada y aderézala.

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