#Salud

| 21/05/2022

Se realizaron jornadas informativas sobre la hipertensión arterial

Es por ello que en diferentes puntos de la provincia y en especial en los hospitales públicos del interior, se llevaron adelante tareas de concientización e información sobre la afección.

Se realizaron jornadas informativas sobre la hipertensión arterial

El pasado 17 del corriente mes se conmemoró la jornada de prevención contra la enfermedad que genera mayor tasa de muerte en cuanto a la salud en el país. Fue el Día de la Lucha contra la Hipertensión Arterial.

Es por ello que en diferentes puntos de la provincia y en especial en los hospitales públicos del interior, se llevaron adelante tareas de concientización e información sobre la afección.

En este caso fueron los hospitales de Monte Quemado, Los Telares y de San Pedro de Guasayán, donde se brindaron charlas para dar cuenta de la importancia de mantener una mejor alimentación y todo lo necesario para evitar trastornos en el sistema arterial. 

En tanto, los profesionales de la salud transmitieron las indicaciones:
* Comer alimentos saludables: Consumir mucho potasio, que puede ayudar a prevenir y controlar la presión arterial alta. Consumir menos grasas saturadas y grasas trans.
* Disminuir la cantidad de sal en los alimentos.
* Incrementar la actividad física: La actividad física regular puede ayudar a bajar la presión arterial, controlar el estrés, mantener el peso bajo, controlar y reducir el riesgo de tener varios problemas de salud.
* No fumar y reducir el consumo de alcohol. 

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