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El País

Las canas ya no son solo cosa de la edad: el estrés aparece como un factor clave

Especialistas de la Universidad de Harvard explicaron cómo el estrés altera los folículos pilosos y favorece la aparición temprana de canas, más allá del paso del tiempo.

Durante años, la aparición de canas estuvo asociada casi exclusivamente al envejecimiento. Sin embargo, nuevos estudios científicos volvieron a poner el foco en otros factores determinantes y señalaron al estrés como uno de los principales responsables de la pérdida de pigmentación del cabello.

Investigadores de la Universidad de Harvard explicaron que el proceso está directamente vinculado al envejecimiento y al funcionamiento de los folículos pilosos, estructuras responsables del crecimiento y la coloración del pelo. Estos folículos atraviesan ciclos naturales de crecimiento, caída y regeneración, y cuando dichos ciclos se ven alterados, el cabello puede perder melanina y adquirir un tono gris o blanco.

Según los especialistas, el estrés cumple un rol central en este mecanismo. Altos niveles de tensión física o emocional pueden acelerar la caída del cabello y afectar su posterior regeneración. En ese proceso, el nuevo pelo tiene mayores probabilidades de crecer con menor pigmentación, incluso en personas jóvenes.

“El estrés es el culpable de que cuando nace un nuevo pelo salga con un tono más grisáceo. Ya hemos visto que el estrés puede hacer que se nos caiga más rápido el pelo y, al regenerarse, aumente la probabilidad de que difiera de nuestro tono original”, explicó Robert H. Shmerling, médico del Centro Médico Beth Israel y miembro de la Facultad de Medicina de Harvard.

Además del estrés, los especialistas indicaron que existen otras causas que pueden favorecer la aparición de canas, como el déficit de vitamina B12, alteraciones en la glándula tiroides, el vitíligo, la alopecia y factores genéticos.

En paralelo, los expertos señalaron que el fenómeno social también cambió: con menos estigmas asociados al cabello blanco, cada vez más personas optan por lucir sus canas de manera natural, sin recurrir a tinturas para ocultarlas.

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