Santiago, nuevamente bajo alerta pero no de lluvias: en la tarde de este domingo, el Servicio Meteorológico de la Nación emitió una pesada noticia para los santiagueños, y es que consignaron alerta amarilla para el territorio por temperaturas extremas.
De acuerdo al boletín, el área de influencia comprende los departamentos Aguirre, Avellaneda, Belgrano, General Taboada, Juan Felipe Ibarra, Mitre, Quebrachos, Rivadavia, Salavina y Sarmiento, más de un tercio de la provincia.
La alerta por temperaturas extremas rige para 10 departamentos de la provincia.
"(Las temperaturas) Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños, niñas y personas mayores de 65 años con enfermedades crónicas", alertó el SMN.
El ente climatológico puntualizó que se esperan valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas, por lo que recomendaron una serie de medidas para disminuir los riesgos.
Las recomendaciones
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
Solicitar de inmediato asistencia médica.
Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
